それでもやったぜ体芯力:

昨日、二度目のワクチン接種。初めの時より多少とも副作用が強いと聞いていた。うん、午後の外来ではいつもと違って覇気がない。ナースについてもらって仕事。幸い患者さんも少なかったのでさっさと帰宅。

ご飯食べて、娘に片付けしてもらって(たまたまお休みで家にいた)ベッドへ。スマホでペテロの2回目のメッセージ聞くけど全然頭に入らなかった。そこへ知り合いから電話が。事務長が下でとって、持ってくる。けど具合悪そうと判断してか、ワクチン打ちましてぇ―と、やんわり断ってくれた。で、ひと眠り。夜中に目が覚めて、熱もなさそうなので風呂ー。そのまんまベッドに飛び込んだけど、待てよこれしきの事でサボってはさぼり癖のことはじめとならあ、って思い直して、股割スクワット。でんぐり返し、体芯力体操。流石にくたびれてついさっきまで何も知らんと寝ました。今日は仕事じゃ。ワクチン打ったの滑ったのとは言って居れまい(^_-)-☆。

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こんな症状にご注意を!(大腸)

●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。

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