森野2丁目、口車に乗せられて:

仙骨を前のほうへ出す意識で、丹田に力を入れて、椅子に座って立ったり座ったり。棒をもってそれを頭の上へ平行に支持したままで立ち上がる。そのうち股関節を十分折り曲げて両手で支持した棒を脛の前を通して立ち上がっては座る直前で耐える(何のことやらわからんやろ(笑))。これはなかなかできないんですよ、みんな。と口車に乗せられて体育1がガムばる。人力車もちったあ様になったようだった。帰りに自宅前で写メ。名残の桜。

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こんな症状にご注意を!(大腸)

●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。

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