転ばない、骨折しない、仕事楽にこなす：

昨日は森野3丁目。そこでの最後のレッスン。次回から新しいところへ移る。

で、昨日はマシーンを使って種々様々なことをやらせてもらった。一つ一つが何の目的なのかはようわからんが、一つをやるとき、腕の辺りが痛くてしょうがないなあ、できへんわと思うても、次に2種類くらい別の動きをさせてもらって、も一遍前に戻ると不思議と楽にできる。教え方上手だなあといつも思う。

とにかく前庭核、小脳、骨格筋がうまく連動して動くことがマッチにとっていかに大切なことか。まだまだわたしゃ内視鏡続けるぞー(^^♪

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●胸焼け
●みぞおちの痛み
●胃の痛み
●ムカムカする
●便が黒い
●ピロリ菌が心配
☆☆このような症状があれば、早めに受診されてください。
※思い当たることがありましたら胃内視鏡検査をおすすめいたします。