らたといゆ:

木曜、連休初日に西澤さんの奥様から教わっていた、ラタトイユ、珍しくも何ともない料理らしいが、これまでマッチは作ったことはあったけど、うまく行かなくて、味がいまいちだったん。それが、おせえてもらって、味が引き締まり~~。

残しておいて、金曜のお昼スパゲッティのミートソース缶(これは生協ので、これだけで食べるとあまりおいしくない)に、足して一緒に煮込み~~。

夕ご飯は鯛のムニエルに、さらに残った(残した)ラタトイユをかけて~~。

どの食材も無駄にせんかったぞ~(笑)

 

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こんな症状にご注意を!(大腸)

●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。

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