昨日はひどく疲れることがあって、今朝は歩くのやめてバスにした。いつもはバスに乗ったとたん、いや、バス待ち時間からFB見て笑って、コメントするのやけど、この前から鈴木先生のおっしゃるように現代人は目の使い過ぎですと。確かにわちきなんか、スマホだけやのうて、仕事が内視鏡やカラ、目は十分すぎるほど酷使しとる。で、昨日夜からパソコン開けるのやめたし、今朝はちょっと開けたけど、それからの立ちスマホ、待ちスマホ電車内スマホはやーめた。で、そのつもりで前の座席みると7人掛けのうち5人がスマホしよる。もう一人が漫画見よる。わちきの正面のおっさんだけが、目をきょろきょろさせよる。ヨッシャ大和つくまで目ぇ瞑ろっと。チュウわけで、今朝は出勤して初めて開けるFBとなった。気分がいい。やはり目を酷使しすぎてたようじゃった。

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こんな症状にご注意を！（ 食道、胃、十二 指腸）

●胸焼け
●みぞおちの痛み
●胃の痛み
●ムカムカする
●便が黒い
●ピロリ菌が心配
☆☆このような症状があれば、早めに受診されてください。
※思い当たることがありましたら胃内視鏡検査をおすすめいたします。

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