青空体芯力、2回目:

昨日の午後、患者さん数人集まってもらい、駐車場で青空体芯力グループレッスン。どちらかというと引きこもりがちになり、体動かさない人が多いと思うので、鈴木先生に何とかかんとかお願いしてレッスン。地味な体操だけど、体のバランスがとれる。自宅でもできる。

この、不景気な世の中でも、さすが一流のトレーナーは次々仕事があるそうな。それでも、来てくださるのだからありがたい。さあて、今日も診療ガムバレるぞ(^^♪。

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こんな症状にご注意を!(大腸)

●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。

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