生ごみ：
この前80超えて、団地の生ごみのコンテナー掃除などの奉仕している人が来た。自分の脚腰のためにやってるという。
ぐちゃぐちゃに出してる人も多くて、中が臭いらしい。
その話聞いて、生ごみはきっちり出そうと思った。町田市は決まった袋に入れて出すけど、袋をきっちり閉めようと思ったわけ。ただ、町田市のは回収車ががっさがっさと機械で詰め込んでいくから、個人がきっちりしてもなぁ。
でも個人から始めたほうがいいもんね。
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こんな症状にご注意を！（ 食道、胃、十二 指腸）
●胸焼け
●みぞおちの痛み
●胃の痛み
●ムカムカする
●便が黒い
●ピロリ菌が心配
☆☆このような症状があれば、早めに受診されてください。
※思い当たることがありましたら胃内視鏡検査をおすすめいたします。