午後体芯力：
午後は先生のスタジオで体芯力。こういう時は何だか知らんがお天気がいまいち。森野３丁目まで、バスで行きたいけどなあ、バス停がようけありすぎて、どれに乗ったらええんかわからん。荷物も多いしな。
町田駅からタクシー乗ったら、運転手さんに怒られそうやし(近すぎて(笑)）。ま、どうにかなるやろ。
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こんな症状にご注意を！（大腸）
●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。