体芯力は大切：

どうしても家事をやらねばならない男性がいた。2,3日間安静お願いしますといったが、難しいらしい。奥さんが圧迫骨折だそうだ。聞くと、マッチより2歳も年下。

わが母のことを思い出した。私の歳には何度も入退院。痛みは取れても急な動きとか怖くてできないようだった。

体芯力トレーニングではちょっとやそっとでは折れない自信のある体を作ってくださる。今週もがんばろっと。急いで、金曜午後4時の予約確認した(笑)。あ、寝る前のめんどくさいなあと思ってもするトレーニングも大きな働きしてると思う。鈴木先生に感謝。

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●胸焼け
●みぞおちの痛み
●胃の痛み
●ムカムカする
●便が黒い
●ピロリ菌が心配
☆☆このような症状があれば、早めに受診されてください。
※思い当たることがありましたら胃内視鏡検査をおすすめいたします。