お礼の電話:

一昨日の夕方、横浜消防局の救急隊員さんたちが、とてもよくしてくださったので、黙っておられず、瀬谷消防に朝電話した。お礼を申し上げたくてと言うと、上司に繋げますと言ってくださった。お礼を言いながら泣いてしまった。何んという人たちだろうか、病んだ人のために一生懸命働く消防官さん、有難くて。必ず伝えますと言ってくださった上司のかた。

内視鏡が結構忙しくて、午後カットしてもらった後高橋眼科へ定期健診。その後体芯力へ。

昨日の体芯力はマットに寝っ転がって片側の体幹を伸長させ、反対側を屈曲させる(膝と肘をくっつけるようにして丸める)ことで自然と寝返りから起き上がる方法を学んだ。初めは大変だったが、何とかなった、気持ちい運動だから来週いっぱいやろっと、夏休みはマッチのトレーニングはお休みなので、自分で何とかセナならん。ホンマニ先生は次々と引き出し開けてくださって、婆さんでも動けるようにしてくださる。

帰宅すると電気釜が壊れていた。蓋開けたまま炊飯になってたから、かピカぴ。蓋の開け閉めが緩くなっていたのだった。仕方ない、日曜日に淀橋まで買いに(笑)。礼拝はシャローム先生が録音してくださるので午後に恵みにあずかれる。

 

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こんな症状にご注意を!(大腸)

●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。

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