昨日の体芯力では、足指骨折してて，体重かけると痛くて歩けないお婆ちゃん(マッチよりは恐らく若いと思う(笑)）。なんじゃカンじゃこちらが喋ってる間に(下ネタに非ず(笑)）、スタスタ歩き始めた。どひゃー、腰痛の渡辺さん(男性、田坂の時からのお得意さんなり)も、生活の基本がわかったみたいで、体芯力の本を買うことに。

福吉さんは、フルスクワットの最も正しい方法を習った。マッチは腰痛から回復したばかりなので別メニューに。それでもしっかりフルスクワットまで。

来週も院内でありますから、どうぞ。

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こんな症状にご注意を！（大腸）

●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。

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