週間献立：
水曜11時ころに生協が来るから、それと昼に娘がいる日といない日に分けて、献立考える。栄養あって、塩分控えめで、まあまあおいしくて、高くない。
これまでワードでこさえてたがエクセルの方が使い勝手がいいので切り替えた。デスクトップに保存してすぐに見れるようにしようとしたが、何や知らんけど、ファイルの中に保存されてまう。そうなるとパットは見られない。
しゃーないから亭主引っ張り出してきた。これさあOne Driveが悪さしてるんだよってえことでいろいろやって、それから再起動して結果すぐ見られるようになった。
そりゃあ、己も食うんだからそのくらいするのはあったり前のコンコンチキヨ。
昨日は中村美穂子姉妹から教わった大根大量のレシピ。おいしかったぁ。
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こんな症状にご注意を！（ 食道、胃、十二 指腸）
●胸焼け
●みぞおちの痛み
●胃の痛み
●ムカムカする
●便が黒い
●ピロリ菌が心配
☆☆このような症状があれば、早めに受診されてください。
※思い当たることがありましたら胃内視鏡検査をおすすめいたします。