この前から用意してた書籍のごみごみごみ。紐で縛って纏めて置いといたやつ、片っ端から捨てました。ごみ捨て場になっているお宅のところまで数回往復。襤褸のセーターに半纏着こんで。途中で太極拳の仲間にあっちゃった。とはいえ、新入りの私は向こうのお名前がわからない。で、胡麻化したりしててもいつかはバレるからお聞きした。村上さんという方だ。何とも言えず上品な奥様。パール色のダウンコート着てなさるけど、全然上から目線じゃない。こういう人たちの中でやらせてもらってる幸いを感謝せずにはいられなかった。意地悪とか無縁の仲間たち。

朝早くから起きてラジオ体操してえらい遠くまで（うちの辺りは遠いのよ）歩いてこられてる。ご立派。ハグして分かれた。また来週。

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こんな症状にご注意を！（ 食道、胃、十二 指腸）

●胸焼け
●みぞおちの痛み
●胃の痛み
●ムカムカする
●便が黒い
●ピロリ菌が心配
☆☆このような症状があれば、早めに受診されてください。
※思い当たることがありましたら胃内視鏡検査をおすすめいたします。

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