馬歩、できなくても嬉しいな:
昨日は院内で体芯力。
鈴木先生は、その投稿を拝見すると、遠山先生に習ったものを次回までにできるようになってないと、失礼に当たるという、なんとまあストイックな内容。
昨日おいでになられたので、恐る恐る聞いてみた、
先週習ったことできてないんですけどいいですかぁ?
あ、いいんですよ。努力した跡が見られれば。
きつーい、お言葉じゃんか。ま仕方ないわ。過去は消え去らないからさ。
昨日はマッチが最後の順番で、馬歩をちょこっと習った。これも最近の先生の投稿に出ていたもの。
騎馬民族が馬に乗ったまま、後ろを振り返り後ろにいる敵に弓を射るというポーズを応用したものらしい。そのようなものがマッチにできるわけはないのだけれど、教わってそのごくごく一部だけは、褒めてもらえた。来週までに、できへんし、間違えたやり方になるとかえって不味いから,辞めとく(サボっとく(笑))。
FB友達のOさんは、マッチより先にラタトイユ作っておいしかったってさ、悔しー(笑)。
こんな症状にご注意を!( 食道、胃、十二 指腸)
●胸焼け
●みぞおちの痛み
●胃の痛み
●ムカムカする
●便が黒い
●ピロリ菌が心配
☆☆このような症状があれば、早めに受診されてください。
※思い当たることがありましたら胃内視鏡検査をおすすめいたします。