リュック→トートバッグに：
いくら網網、スケスケ、軽かるのリュックでも背負ってるだけで肩紐の部分にびっしょり汗かくから、やーめた。ショルダー一個かけてるからなおのこと。
午後、部屋中探したら、昔買って気に入ってたけど使わずにしまってあった大きめのトートバッグが出て来た。そやそや、これがええわ。なんつーても、この暑さを乗り切らなあかんのや。よっしゃちと不便やけどこれでいこっと。
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こんな症状にご注意を！（大腸）
●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。