久しぶりの体芯力：
前は毎週パーソナルお願いしていたけど、先生がお忙しくなりすぎて受けられなくなっていた。
でもでも、連日の大腸で右肩が痛んで、寝るときもつらかったので昨日無理をお願いして森野3丁目へ。
ふむふむ、前鋸筋をストレッチしてみましょうってことで、壁に向かってストレッチ。
帰りには肩をぐるぐる回しても大丈夫に。すっごい体芯力。
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こんな症状にご注意を！（ 食道、胃、十二 指腸）
●胸焼け
●みぞおちの痛み
●胃の痛み
●ムカムカする
●便が黒い
●ピロリ菌が心配
☆☆このような症状があれば、早めに受診されてください。
※思い当たることがありましたら胃内視鏡検査をおすすめいたします。