ハンバーグと大根おろし：
暑くて、台所もエアコンつけているけど、火力のほうが強いから、なるべく火を使わないようにした。生若布の土佐酢、白和え（これは生協の出来あい）、小豆島のそら豆の煮もの、みそ汁（豆腐とねぎ）、ハンバーグの付け合わせには、ジャガイモの粉ふき芋と思ったが、大根おろしにして正解。大根おろしだけは奴が作るから火を使わんでもええ。涼しいメニューとなった。
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こんな症状にご注意を！（大腸）
●便潜血陽性を指摘された
●便秘
●下痢
●便秘と下痢を繰り返す
●便が残った感じですっきりしない
●おなかの痛み
●血便がでたなど
☆☆早めに受診されてください。
※思い当たる点がありましたら大腸内視鏡検査がおすすめです。